Телесно ориентированная терапия онлайн работает глубже,
чем консультации
Телесно-ориентированная терапия онлайн
Телесно-ориентированная терапия онлайн — это метод психотерапии, который помогает работать с эмоциональными состояниями через тело. Мы помогаем снять напряжение, тревогу и психосоматические симптомы, восстанавливая контакт с телом и расслабляя нервную систему.
Что такое телесно-ориентированная терапия
Принципы и цели телесно-ориентированной терапии
Телесно-ориентированная терапия — это направление психотерапии, которое помогает работать с эмоциональными состояниями через тело. Метод позволяет выявить и устранить мышечные зажимы, восстановить дыхательный и осаночный баланс, снизить напряжение и тревогу. Преимущества терапии включают комплексный подход к лечению психологических и психосоматических проблем.
Как проходит онлайн-консультация
Онлайн-консультация включает обсуждение проблем, телесные реакции и расслабление, что улучшает эмоции и снижает напряжение.
Первичная диагностика
Определение телесных зажимов и напряжений
Работа с телом
Восстановление контакта с телом и расслабление мышц
Интеграция
Осознание связи между телесными ощущениями и эмоциональным состоянием
Наши услуги
Онлайн-консультации по телесно-ориентированной терапии: работа с мышцами и дыханием. Цены разные, свяжитесь для подробностей.
Базовый курс телесно-ориентированной терапии
1000
Программа для снятия общего напряжения и улучшения самочувствия.
Групповые занятия
1200
Участие в групповых занятиях для обмена опытом и поддержки.
Профилактические занятия
1300
Регулярные занятия для поддержания психоэмоционального баланса.
Индивидуальный курс
1500
Разработка индивидуальной программы с учётом ваших потребностей и целей.
Консультации по запросу
800
Краткосрочные консультации для решения конкретных вопросов.
Специализированный курс
2000
Курс для работы с конкретными проблемами (тревога, стресс, депрессия и т.д.).
Отзывы клиентов
Часто задаваемые вопросы
Телесно-ориентированная терапия — это направление психотерапии, в котором работа с эмоциональными состояниями происходит через тело. Мы помогаем клиентам восстановить контакт с телом и снизить напряжение.
Консультация проходит онлайн и включает в себя наблюдение за телесными реакциями клиента, обсуждение его ощущений и работу над снятием мышечных зажимов.
Результаты могут включать снижение уровня тревоги, улучшение общего самочувствия, уменьшение психосоматических симптомов и повышение качества жизни.
Для прохождения терапии не требуется специальных знаний или подготовки.
Преимущества телесно-ориентированной терапии
Телесно-ориентированная терапия снимает напряжение и тревогу, восстанавливает контакт с телом и расслабляет нервную систему, улучшая самочувствие.
- Интегративный подходМетод объединяет работу с телом и эмоциями, обеспечивая комплексное воздействие на психоэмоциональное состояние.
- Физическое и эмоциональное благополучиеТерапия способствует снятию напряжения, уменьшению тревоги и улучшению общего самочувствия.
- Доступный форматТелесно-ориентированная терапия проводится онлайн, что делает её удобной и доступной для широкого круга людей.
- Работа с телесными реакциямиМетод помогает осознать и преодолеть мышечные зажимы, восстановить гармонию между телом и разумом.
Контакты
Свяжитесь с нами по электронной почте, по телефону или воспользуйтесь формой записи на консультацию.
8 495 123-45-68
example@example.ru
example@example.ru
Не указано
Изображения: Unsplash [Peter Burdon, Olivier Piquer].
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
